オーブンいらずのオニオングラタンスープ
コウケンテツ
掲載: オーブンいらずのオニオングラタンスープ
たまねぎとベーコンを使った短時間で仕上げるコクのあるスープ。フライパンで調理するためオーブンいらず。
20分
フレンチスープ・汁物
たまねぎ・ベーコン
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コウケンテツ
掲載: オーブンいらずのオニオングラタンスープ
たまねぎとベーコンを使った短時間で仕上げるコクのあるスープ。フライパンで調理するためオーブンいらず。
20分
たまねぎ・ベーコン
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コウケンテツ
掲載: ふろふき鶏大根
ふろふき鶏大根は、鶏手羽元と大根を煮込んだ料理で、鶏のうまみと大根のほっこり感が特徴。主菜としてもおすすめ。
40分
鶏手羽・大根
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コウケンテツ
掲載: 手羽と揚げ大根の名古屋風
名古屋風の甘じょっぱい手羽先のから揚げに、揚げ大根をプラス。表面はカリッと、中はジューシーな大根の食感が特徴。
20分
鶏手羽・じゃがいも
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掲載: 大根と骨付き鶏の甘辛春雨煮
大根と骨付き鶏を使った甘辛味の春雨煮。ご飯との相性抜群。
45分
大根・鶏もも肉・にんにく
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コウケンテツ
掲載: 手割り大根とスペアリブのさらっと欧風カレー
大根とスペアリブの黄金コンビで、隠し味のあめ色玉ねぎが特徴のさらっと欧風カレー。
70分
大根・豚スペアリブ・たまねぎ
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コウケンテツ
掲載: スペアリブと大根の煮物
スペアリブと大根の煮物は、肉のうまみをたっぷり吸った大根が絶品。かみしめるたびにジュワーッと、滋味深い味わいが広がります。
60分
豚スペアリブ・大根
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コウケンテツ
掲載: グリルマーボーなす
なすと豚ひき肉を使ったグリル料理。マーボー風の味付けで、みじん切りきのこでかさ増し。
15分
なす・豚ひき肉・きのこ
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コウケンテツ
掲載: こんにゃくとじゃがいものチヂミ
こんにゃくとじゃがいものチヂミは、牛切り落とし肉とこんにゃくを使ったヘルシーチヂミで、カリッとした香ばしさが特徴です。
25分
牛肉・こんにゃく・じゃがいも
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コウケンテツ
掲載: 鶏手羽元と里芋の韓国煮
鶏手羽元と里芋を甘辛く煮た韓国風料理。えごまの葉で香りをつけ、ヘルシーな一品。
50分
鶏手羽・さといも・ねぎ
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コウケンテツ
掲載: ゆで豚の酢豚
薄切り豚肉をゆでて甘酢あんにからめた、軽やかな味わいの酢豚。ごぼうとの組み合わせで、弁当やおつまみに最適。
20分
豚肉
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コウケンテツ
掲載: 鶏ささ身とれんこんの香味ねぎだれ
中国料理の油淋鶏をアレンジした、香味ねぎだれで焼いた鶏ささ身とれんこんの一品。脂肪の少ない鶏ささ身を揚げずに焼き、れんこんでボリュームアップ。れんこんはかみごたえのある切り方で満足感を出す。
20分
ささみ・れんこん・ねぎ
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コウケンテツ
掲載: ゴーヤー、かじきの香味マリネ
かじきとゴーヤーを香味マリネで短時間でしっかり味を引き出し、野菜のシャキシャキ感を楽しむ。
15分
めかじき・ゴーヤ・ねぎ
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